Bosan Terkekang, Drew Barrymore Pilih ‘Pensiun’ Pakai Bra: Sebuah Pesan Cinta untuk Tubuh Sendiri

MenitIni — Memasuki usia kepala lima, bintang film legendaris Charlie’s Angel, Drew Barrymore, secara blak-blakan mengungkapkan perspektif barunya mengenai kenyamanan tubuh. Di usianya yang kini menginjak 51 tahun, Barrymore mengaku telah sampai pada titik di mana ia merasa lelah dengan aturan berpakaian konvensional, terutama soal penggunaan bra.

Pernyataan jujur ini terlontar saat ia berbincang hangat dengan komedian Chris Fleming dalam salah satu episode The Drew Barrymore Show. Dengan gaya spontannya yang khas, Barrymore sempat menunjukkan pakaian dalam model leotard berwarna krem yang ia kenakan di balik kemejanya sebagai pengganti bra konvensional.

“Aku memakai ini karena aku sudah bosan dengan bra. Aku merasa sudah terlalu tua untuk terus memaksakan diri memakainya,” ungkapnya sebagaimana dilansir MenitIni. Ia bahkan menambahkan sebuah pernyataan yang sangat berani mengenai penerimaan diri: ia tidak lagi peduli dengan perubahan fisik atau efek gravitasi pada tubuhnya. Fokus utamanya kini hanyalah kebebasan dan kenyamanan.

Pergulatan Emosional dengan Citra Diri

Keputusan Barrymore untuk meninggalkan bra ternyata berakar dari perjalanan panjangnya dalam menerima perubahan bentuk tubuh. Dalam segmen bertajuk “Takut Memakai”, Barrymore sempat menitikkan air mata saat berempati dengan seorang penonton yang berjuang melawan krisis kepercayaan diri. Ia bercerita secara terbuka mengenai dampak fisik setelah menjalani dua kali operasi caesar saat melahirkan kedua buah hatinya, Olive dan Frankie.

Barrymore mengakui bahwa ada momen-momen di mana ia merasa sangat menderita dengan citra diri dan perubahan bentuk perutnya. Ia pernah merasa malu saat mengenakan kemeja pendek yang tidak bisa tertutup sempurna oleh jaketnya, hingga merasa ingin bersembunyi dari pandangan publik. Namun, melalui proses pendewasaan, ia mulai memahami bahwa setiap perubahan tersebut adalah bagian dari narasi kehidupan seorang ibu dan wanita yang bertambah usia.

Menghadapi Menopause dengan Kejujuran

Tak hanya soal bra dan bentuk tubuh pasca-melahirkan, Drew Barrymore juga menyoroti realitas gejala menopause yang sering kali dianggap tabu. Dengan nada bercanda namun tetap jujur, ia menggambarkan dirinya merasa seperti “ikan mati” atau ikan mas yang terdampar karena merasa kembung dan tidak nyaman saat memulai hari.

Keterbukaan ini menjadi pesan kuat bagi banyak wanita di luar sana bahwa tantangan fisik seiring bertambahnya usia adalah hal yang manusiawi. Meski Barrymore memilih untuk lebih santai, bagi banyak wanita, penggunaan bra tetap menjadi kebutuhan fungsional untuk menunjang aktivitas sehari-hari.

Panduan Menemukan Kenyamanan: Cara Mengukur Bra yang Tepat

Bagi Anda yang tetap memilih mengenakan bra untuk kesehatan payudara dan kenyamanan, pemilihan ukuran yang presisi adalah kunci utama. Seringkali, ketidaknyamanan muncul bukan karena jenis branya, melainkan karena ukuran yang tidak sesuai. MenitIni merangkum panduan profesional untuk memastikan Anda mendapatkan fitting yang sempurna:

• Persiapan: Gunakan bra tanpa busa (non-padded), berdiri tegak di depan cermin, dan gunakan pita ukur yang fleksibel.
• Ukur Lingkar Dada (Band Size): Lingkarkan pita di bawah payudara secara sejajar. Jika hasilnya 73-77 cm, maka ukuran band Anda adalah 34. Jika 78-82 cm, maka ukurannya 36, dan seterusnya.
• Ukur Lingkar Payudara (Bust Size): Lingkarkan pita pada bagian tertinggi payudara (sejajar puting). Pastikan pita tidak terlalu ketat agar pernapasan tetap nyaman.
• Tentukan Ukuran Cup: Hitung selisih antara lingkar payudara dan lingkar dada. Selisih 5-7,5 cm menunjukkan Cup B, sementara selisih 7,5-10 cm menunjukkan Cup C.

Penting untuk diingat bahwa kenyamanan adalah prioritas tertinggi dalam tips fashion apa pun. Seperti yang ditegaskan oleh para ahli busana, bahan seperti katun atau seamless sering kali menjadi pilihan terbaik untuk penggunaan jangka panjang dibandingkan bahan brokat yang hanya menonjolkan estetika. Apapun pilihan Anda—apakah mengikuti jejak Drew Barrymore yang lebih bebas atau tetap menggunakan bra—pastikan keputusan tersebut didasari oleh rasa cinta pada tubuh sendiri.